Tag: Innerbeauty

Goede voornemens binnen een budget

e6fac7e4500f21c1b650855f9b3d4525Het jaar 2015 zit er al weer bijna op! Nog 1 dagje en we gaan alweer een nieuw jaar in. Ze zeggen niet voor niets ‘nieuwe ronde, nieuwe kansen’ en dat is ook zo voor een nieuw jaar. Hoewel veel mensen hun goede voornemens aan het bedenken zijn doet het overgrote deel niet mee geloof ik. Ik pak deze week 10 goede voornemens en geef daar mijn ‘budget’ kijk op (met tips!).
(meer…)

Budget depressie; Hang in there

Motivational speach

Ik vind het persoonlijk een sport om alles zo efficiënt en goedkoop mogelijk te doen. Maar dat komt natuurlijk ergens vandaan. Het is niet dat ik op een morgen wakker werd en dacht ‘kom laten we alles vanaf vandaag op een budget doen’. Er zijn meerdere periodes geweest in mijn leven dat ik het echt niet breed had. Op dat soort momenten voel je extreem veel stress en staat mevrouw depressie om de hoek te wachten. Ik ken dat gevoel heel goed. Maar ik weet inmiddels ook dat ‘What doesn’t kill you makes you stronger’. (meer…)

Ontspannen voor beginners (3 tips)

relaxKen je dat? Dat je een drukke dag hebt gehad, eigenlijk doodop bent, maar je moet nog zoveel doen. Daarna kun je niet slapen omdat je nog druk bezig bent je dag te verwerken. Dat worden mooie kringen onder je ogen morgen. Oei, je had even eerder op de dag of avond een ontspanningsmomentje moeten nemen. Maar ja dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Nou ik heb tips voor je hoe je gratis kunt ontspannen!

(meer…)